【転職のプロが32社比較】30代おすすめ転職エージェントランキング

「30代におすすめの転職エージェントはどれ？数が多くてわからない！」このようなお悩みを抱えていませんか？

さらに、30代の転職を成功させるポイントや転職エージェント利用の流れなどもご紹介します。

この記事では豊富な採用経験を持つアドバイザーに30代の気になる質問をしています。
>>詳しい内容やアドバイザーコメントはこちら
ぜひ参考にしてください。

	＜アドバイザー＞ 有限会社キャリアドメイン 代表 谷所 健一郎さん
東京大学教育学部附属高等学校在学中にニユーヨーク州立高校へ留学。武蔵大学経済学部卒業。 株式会社ヤナセ、株式会社ソシエワールド、株式会社綱八人事部長を経て、有限会社キャリアドメイン設立。 経営者、採用担当者向けセミナー、求職者支援、転職フェアにおける講演を精力的におこなう。 ＜著書＞ 『転職必勝バイブル 採用される履歴書・職務経歴書の書き方&面接突破法」』 『転職＆再就職者のための100問100答 面接トーク！』 『マイナビ転職2025　オフィシャルBOOK採用獲得のメソッド　転職者のための職務経歴書・履歴書・添え状の書き方 (マイナビ転職オフィシャルBOOK)』 ※掲載内容は取材当時の情報です。

30代におすすめ転職エージェント総求人数ランキング

なぜなら、求人の多い転職エージェントに登録することで求人の選択肢が広がり、希望する条件の求人や好条件の求人に巡り合う可能性が高くなるからです。

今回は、下記の条件で抽出した転職エージェントについて求人数を調査したところ、以下のような結果となりました。

【求人数第1位】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

リクルートエージェントは、公開していない求人を合わせて30万件近い求人をもつ転職エージェントです。

性別や年代を問わず転職支援実績が豊富で、求職者の状況に見合った求人を揃えています。

また、専用アプリを利用した求人の紹介、面接力向上のためのセミナー開催、企業の内部情報の確認など、独自のサービスが豊富です。

関連記事:「リクルートエージェント」の口コミ・評判

【求人数第2位】dodaエージェントサービス

画像引用元：「dodaエージェントサービス」公式サイト

dodaエージェントサービスは、転職サイト「doda」のサービスの1つです。

そのため、登録すれば転職エージェントとしてだけでなく、転職サイトとしても利用することができ、求人の紹介を受けつつ自分で求人を探して直接応募することもできます。

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【求人数第3位】ワークポート

画像引用元：「ワークポート」公式サイト

ワークポートは、取り扱い求人の35％以上をIT系エンジニアが占めるほど、IT系に強い転職エージェントです。

ITエンジニアは言語などの専門的な知識が必要ですが、未経験の方でも応募可能な求人もあり、これからIT系でスキルを付けたい方におすすめです。

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【年代別】おすすめ転職エージェント

今回調査対象とした転職エージェントはすべて、30代の転職希望者を支援対象としており、幅広い職種や業種の転職支援に対応しています。

加えて、そのなかでも特定の分野に強みをもっているエージェントも多くあります。

そこで、求人数上位の転職エージェント5社について、強みをもつ分野や職種を一覧でご紹介します。

【職種別】おすすめ転職エージェント

ここでは大手転職エージェント5社の求人数を職種ごとに調査しランキングにしました！

【都市別】おすすめ転職エージェント

地方都市にお住まいの方が転職エージェントを利用する際には、お住まいの地域に面談拠点があり、近隣地域の求人を豊富に取り扱う転職エージェントがあればなおよいでしょう。

その土地の転職事情に詳しい担当者と対面で話をすることができれば、より細かい条件や具体的な状況を共有しやすくなります。

ここでは、求人数上位の転職エージェント5社について、札幌（北海道）・名古屋（愛知）・大阪・福岡の求人数比較と、全国の拠点の所在地一覧をご紹介します。

【拠点所在地別】おすすめ転職エージェント

30代の転職は、今までのキャリアを活かせる仕事に出合うことができれば、チャンスが広がります。

理想の求人に出合う機会を増やすためにも、求人が多い転職エージェント、できれば地域や職種などで求人が豊富で、強みがぴったり合う転職エージェントがおすすめです。

【職種別】30代におすすめ転職エージェント

なぜなら、希望する分野の転職に強い転職エージェントにも登録することで、応募したい求人数を増やすことができ、転職の成功確率も高めやすくなるからです。

そこで、ここからは、職種や条件別におすすめの転職エージェントをご紹介します。

「フリーターの方・職歴に自信がない方」におすすめの転職エージェント

ここでは「フリーターの方」や「職歴・学歴に自信がない方」への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します。

ここで紹介する転職エージェントは、正社員未経験者でも応募可能な求人や書類選考なしで応募できる求人が豊富です。

さらに、応募書類の添削や面接の練習などはもちろん、転職活動の進め方を一からサポートしてくれるため、疑問や不安を解消しながら理想の仕事・職場を探せるようになるのです。

30代の方が利用できる「フリーターの方・職歴に自信がない方向けの転職エージェント」の詳細をぜひご確認ください。

【職歴に自信がない方向け】JAIC（就職カレッジ）

画像引用元：「JAIC（就職カレッジ）」公式サイト

【職歴に自信がない方向け】日本若者転職支援センター

画像引用元：「日本若者転職支援センター」公式サイト

【職歴に自信がない方向け】就職Shop

画像引用元：「就職Shop」公式サイト

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「女性の転職」におすすめの転職エージェント

ここでは「女性の転職支援に力を入れている転職エージェント」や「女性の転職支援実績が豊富な転職エージェント」をご紹介します

【30代女性におすすめ】type女性の転職エージェント

画像引用元：「type女性の転職エージェント」公式サイト

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【30代女性におすすめ】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

（※こちらは調査時点の情報です。担当者は入れ替わるため、詳しくは転職エージェントまでお問い合わせください。また、女性担当者が在籍していても、実際は男性担当者になる場合があります。）

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【30代女性におすすめ】パソナキャリア

画像引用元：パソナキャリア公式サイト

こんな女性におすすめ

女性の気持ちに添ったサポートをうけたい

パソナキャリアは、派遣のパソナも含めて全グループで「女性の社会進出」を支援！2016年より女性支援に特化した「女性活躍推進コンサルティングチーム」も登場し、女性ならではの転職を後押ししています。

画像引用元：パソナキャリア：女性の転職特集

を支援を行っているため、IT・WEB系の転職を考えている方におすすめの転職エージェントです。

（※こちらは調査時点の情報です。担当者は入れ替わるため、詳しくは転職エージェントまでお問い合わせください。また、女性担当者が在籍していても、実際は男性担当者になる場合があります。）

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「時短勤務」の仕事を希望する方におすすめの転職エージェント

30代の女性の中には、結婚や出産などライフワークバランスの変化に伴い、「時短勤務」や「週2-3日勤務」が可能な職種への転職を希望する方も多いです。

ここでは、主婦の方や子育て中のママから人気の高い「時短勤務」や「週2-3日勤務」の求人を豊富に取り扱っている転職エージェントをご紹介します

【時短勤務】ママの求人

画像引用元：「ママの求人」公式サイト

【時短勤務】スマートキャリア

画像引用元：「スマートキャリア」公式サイト

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【時短勤務】しゅふJOBスタッフィング（派遣会社）

画像引用元：「しゅふJOBスタッフィング」公式サイト

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「事務職」を目指す女性におすすめの転職エージェント

ここでは事務・オフィスワーク系の職種への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【事務】MS Agent by MS-Japan

画像引用元：「MS Agent by MS-Japan」公式サイト

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【事務】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

リクルートエージェントを選出した理由は、非公開も含めた求人数の多さと職種の網羅性が高いからです。

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【事務】パソナキャリア

画像引用元：パソナキャリア公式サイト

パソナキャリアを選出した理由は、トップクラスの求人数と網羅性の高さです。

非公開求人も含めた総求人数は完全に非公開ですが、業界トップクラスの求人数を保有しています。

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【事務】ジャスネットキャリア

画像引用元：「ジャスネットキャリア」公式サイト

ジャスネットキャリアも、管理部門に特化した転職エージェントですが、「紹介予定派遣」の求人案件ももつめずらしいエージェントです。

特に、公認会計士やUSCPA（米国公認会計士）、税理士などの経理・財務系に強い転職エージェントです。

一番の特徴が転職エージェントで「紹介予定派遣」案件があるところ。案件数は少ないですが、より一層頑張りたいという方にはチャンスが広がる転職の方法です。

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「IT・WEB系」の転職に強い転職エージェント！

ここではIT・WEB系の職種への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します。

【IT・WEB系】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

1位は業界で圧倒的な求人数を誇る「リクルートエージェント」です。

総合型エージェントではありますが、IT業界の求人数・転職決定者は特にエンジニア職が多いことから、IT業界に強い転職エージェントといえます。

担当者のサポートも評判がよく、的確な履歴書の添削や面接対策を受けられるので、登録すべき転職エージェントです。

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【IT・WEB系】マイナビIT AGENT

画像引用元：「マイナビIT AGENT」公式サイト

「マイナビIT AGENT」はマイナビエージェントの中でも、IT業界に精通しているキャリアアドバイザーが転職を支援を行っているため、IT・WEB系の転職を考えている方におすすめの転職エージェントです。

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【IT・WEB系】レバテックキャリア

画像引用元：「レバテックキャリア」公式サイト

レバテックキャリアは、エンジニア・クリエイターを中心に15年積み重ねてきた転職支援実績があります。

IT企業経営層とのパイプが太く、求人の検索画面には「企業から求人を検索」の項目があります。

大手企業や有名な企業で働きたい方におすすめの転職エージェントです。

関連記事:レバテックキャリアの評判・口コミ

【IT・WEB系】ワークポート

画像引用元：「ワークポート」公式サイト

ワークポートは総合型転職エージェントでありながら、IT系やWEB系に注力している転職エージェントです。

1万件以上のIT・WEB系求人を保有し、エージェントも元業界経験者が多く、職種や仕事内容について具体的に相談できます。

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【IT・WEB系】Geekly（ギークリー）

画像引用元：「Geekly」公式サイト

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「営業職」の転職に強い転職エージェント！

ここでは営業職の職種への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します。

【営業職】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

リクルートエージェントは、全国に拠点をもち、圧倒的な求人数をもつところが魅力の人材紹介会社です。

リクルートエージェントは、全国展開の総合転職エージェントで、地域別でも職種別でも圧倒的な求人数を持っています。

1977年に創業、累計37万人（※2016年3月時点）もの転職を支援し実績が高く、転職エージェントに登録するなら、必ず登録すべきエージェントと言えます。

※求人数は2020年9月2日現在のものです。

関連記事:リクルートエージェントの口コミ・評判

【営業職】dodaエージェントサービス

画像引用元：「dodaエージェントサービス」公式サイト

dodaエージェントサービスは、担当者2人制で細かなサポートを受けられます。

転職サイトとして有名なdodaエージェントサービスは、転職エージェント側の担当者が2人います。登録者のキャリア支援のプロと、紹介先企業をよく知るプロ、2人のプロが転職活動のバックアップをしてくれます。

※求人数は2020年9月2日現在のものです。

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【営業職】マイナビエージェント(営業職)

画像引用元：「マイナビエージェント(営業職)」公式サイト

マイナビエージェントは、20・30代の転職に特に強いと言われる転職エージェントです。

大学時代にマイナビを使って就職活動をしたことがある利用者が増えており、今、もっとも勢いのある転職エージェントと言われています。

ただ、実績自体はまだまだ未熟な面もあり、40代やハイキャリアの対応は難しく、担当者の当たりハズレが激しいとも言われています。

※求人数は2020年9月2日現在のものです。

関連記事:マイナビエージェントの口コミ・評判

「ハイクラス転職・外資系企業」を目指す女性におすすめの転職エージェント

ここではハイクラスや外資系企業への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【ハイクラス・外資系】JACリクルートメント

画像引用元：「JACリクルートメント」公式サイト

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【ハイクラス・外資系】エリートネットワーク

画像引用元：エリートネットワーク

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「キャリアアップ転職」を目指している方におすすめの転職エージェント

ここではステップアップや年収UPを目指す「キャリアアップ転職」の転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【キャリアアップ転職】リクルートエージェント

画像引用元：「リクルートエージェント」公式サイト

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【キャリアアップ転職】LHH転職エージェント

画像引用元：「LHH転職エージェント」公式サイト

関連記事:「LHH転職エージェント」の口コミ・評判

【キャリアアップ転職】パソナキャリア

画像引用元：パソナキャリア公式サイト

パソナキャリアは、営業・管理・事務系に強い転職エージェントですが、はハイクラスや外資系企業への転職支援実績も豊富です。

また、管理職に強い転職エージェントとあって、20代から40代の年齢層をカバーしています。

管理職にステップアップを考えている方におすすめの転職エージェントです。

関連記事:パソナキャリアの評判・口コミ

「製造業」の転職におすすめの転職エージェント

ここでは製造業の転職支援実績が豊富な転職エージェントと派遣会社を紹介します。

製造業は業界的に「派遣社員」や「紹介予定派遣」「無期雇用派遣」といった雇用形態の求人が多いため、製造業の求人を探す場合は転職エージェントと併せて派遣会社の利用をおすすめします。

あなたのお住まいの地域や希望する職種に合った転職エージェント、派遣会社を利用しましょう。

【製造業(転職エージェント)】メイテックネクスト

画像引用元：「メイテックネクスト」公式サイト

【製造業(派遣会社)】日研トータルソーシング（e仕事）

画像引用元：日研トータルソーシングの求人検索・登録サイト「工場製造業求人サイトe仕事」

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【製造業(派遣会社)】テクノ・サービス

画像引用元：テクノ・サービスの求人検索・登録サイト「働くナビ」

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「飲食業界」への転職を目指している方におすすめの転職エージェント

ここでは飲食業界への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【飲食業界】クックビズ(cookbiz)

画像引用元：クックビズ(cookbiz)

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【飲食業界】フーズラボ・エージェント

画像引用元：フーズラボ・エージェント

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【飲食業界】グルメキャリー

画像引用元：グルメキャリー

【飲食業界】個人店のミカタjob

画像引用元：「個人店のミカタjob」公式サイト

「アパレル・販売職」を目指す女性におすすめの転職エージェント

ここではアパレルや販売職への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【アパレル】iDA

画像引用元：「iDA」公式サイト

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【アパレル】クリーデンス

画像引用元：「クリーデンス」公式サイト

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【アパレル】エラン

画像引用元：elan(エラン)

「美容業界」を目指す女性におすすめの転職エージェント

ここでは美容業界への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【美容業界】リクエストQJエージェント

画像引用元：「リクエストQJエージェント」公式サイト

【美容業界】iDA

画像引用元：「iDA」公式サイト

関連記事:「iDA（転職エージェント）」の口コミ・評判

【美容業界】BeAle（ビアーレ）

画像引用元：BeAle(ビアーレ)

「介護職」への転職を目指す女性におすすめの転職エージェント

ここでは、介護職への転職支援実績が豊富な転職エージェントをご紹介します

【介護職】ジョブメドレー

画像引用元：「ジョブメドレー」公式サイト

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【介護職】介護ワーカー

画像引用元：「介護ワーカー」公式サイト

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【介護職】ケアジョブ

画像引用元：「ケアジョブ」公式サイト

【介護職】マイナビ介護職

画像引用元：「マイナビ介護職」公式サイト

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【地域別】30代おすすめ転職エージェント

なぜなら、希望地域の転職に強い転職エージェントは求人数も実績も豊富なため、応募求人を増やすことができ、転職の成功確率も高めやすくなるからです。

そこで各都道府県別に調査・比較し、それぞれのエリアで登録すべき転職エージェントを選出しました。

• 北海道エリア
• 東北エリア
• 関東エリア
• 北陸・甲信越エリア
• 中部エリア
• 関西エリア
• 中国エリア
• 四国エリア
• 九州・沖縄エリア

北海道エリアでおすすめ転職エージェント

札幌など「北海道エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、すべてのエージェントが北海道札幌市内に拠点をもち、豊富な求人をもっています。北海道エリアでの転職なら、登録すべき転職エージェントと言えます。

東北エリアでおすすめ転職エージェント

仙台や福島など「東北エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、東北エリアの各都道府県で求人数TOP3に入るほど豊富な求人数をもっており、入っており、東北エリアの転職に強い転職エージェントです。

関東エリアでおすすめ転職エージェント

東京や横浜など「関東エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、関東エリアの各都県ごとの求人数を調査した際に、求人数TOP3に多くランクインしている転職エージェントです。

東京都内や横浜などに拠点をもっているところも多いため、関東エリアの転職支援に強いエージェントばかりです。

北陸・甲信越エリアでおすすめ転職エージェント

新潟や福井など「北陸・甲信越エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、北陸・甲信越エリアの各都県ごとの求人数を調査した際に、求人数TOP3に必ずランクインしている転職エージェントです。

北陸・甲信越エリアは、地元の転職エージェントも強いため、このエリアに転職するなら、以下の転職エージェントにも併せて登録することをおすすめします。

中部エリアでおすすめ転職エージェント

名古屋や静岡など「中部エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、中部エリアの各県ごとの求人数を調査した際に、求人数TOP3に多くランクインしている転職エージェントです。

愛知県名古屋市内にそれぞれ拠点もあるため、中部エリアの転職動向にも強く、このエリアの転職なら登録しておくべき転職エージェントといえます。

関西エリアでおすすめ転職エージェント

大阪や神戸など「関西エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、関西エリア全県において、求人数TOP3にランクインしている転職エージェントです。

大阪府大阪市に拠点もあるため、豊富な求人で選択肢を広げるなら、少なくともこの3社のエージェントは登録することをおすすめします。

中国エリアでおすすめ転職エージェント

広島や岡山など「中国エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、中国エリアにおいて、求人数TOP3に多くランクインしている転職エージェントです。

この他にも、中国エリアは、地元密着系転職エージェントも多いため、求人数の多い転職エージェントと地元密着系エージェントを組み合わせて登録すると、よりこのエリアに合った転職がしやすくなります。

四国エリアでおすすめ転職エージェント

愛媛や徳島など「四国エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、四国エリアにおいて、求人数TOP3に多くランクインしている転職エージェントです。

四国エリアは、地元の転職エージェントも強いため、このエリアに転職するなら、以下の転職エージェントにも併せて登録することをおすすめします。

九州・沖縄エリアでおすすめ転職エージェント

福岡・沖縄など「九州・沖縄エリア」への転職をご検討の方は、以下の転職エージェントをおすすめします。

これらの転職エージェントは、九州・沖縄エリアで求人数が豊富な転職エージェントとしてランクインし、各社とも福岡県福岡市内に拠点ももっているエージェントです。

九州・沖縄エリアの転職に強い転職エージェントではありますが、沖縄県への転職を希望するなら、以下の地元密着系転職エージェントにも併せて登録することをおすすめします。

30代におすすめの転職サイト3選

転職サイトに登録すると、自分で希望する企業に直接応募することができるようになり、応募社数を増やせるため、応募する施設を増やすことができるので、転職成功率をより高くできるからです。

そこでここからは、転職エージェントと併用したい転職サイト3選をご紹介します。

1.ビズリーチ

画像引用元：「ビズリーチ」公式サイト

ビズリーチは、年収600万円以上の求人を中心に紹介する転職サイトで、企業への応募だけでなく、ヘッドハンターへの相談もできる転職サイトです。

ビズリーチは、多くの転職サイトのなかでもトップクラスの求人数を掲載しており、3,000名を超えるエージェントやヘッドハンターが登録しています。

ビズリーチに登録すると、エージェントやヘッドハンターからスカウトが届き、そこから応募・面接と進んでいきます。

その他にも、企業が掲載している求人に直接応募したり、専門分野の転職に強いヘッドハンターに相談したりすることも可能です。ただし、こうした利用には有料プランへの入会が必要です。よく吟味して有料プランへの入会を検討してみてください。

関連記事:「ビズリーチ」の口コミ・評判はこちら

2.リクナビNEXT

画像引用元：「リクナビNEXT」公式サイト

リクナビNEXTは、人材サービス大手のリクルートが運営している転職サイトで、国内最大手といっても過言ではありません。

リクナビNEXTは、求人数自体はビズリーチより少ないものの、長年サービス提供している老舗の転職サイトで認知度や人気度においてもいつもトップクラスの転職サイトです。

人材サービスだけでなく、グルメや旅行などのサービスも展開しているリクルートのサービスであるため、グルメや旅行などで使っている「リクルートID」をそのまま使うことができます。

すでにリクルートIDがあれば、個人情報を一から入力する必要もなく、簡単に登録できます。

関連記事:「リクナビNEXT」の口コミ・評判はこちら

3.女の転職type

画像引用元：「女の転職type」公式サイト

女の転職typeは、女性に特化した転職サイトで、仕事のブランクがある方や育児との両立に悩む方など女性特有のニーズに対応する求人を豊富に掲載しています。

女の転職typeを運営している株式会社キャリアデザインセンターは、type女性の転職エージェントや転職フェアなどを開催しており、転職支援の実績が豊富にある会社です。

そして、掲載している求人の8割以上が正社員の求人であり、長く勤められる仕事の紹介をモットーにしています。

関連記事:「女の転職type」の口コミ・評判

30代の転職成功率を上げるポイントは？

30代の転職成功率を上げるには、次の4つのポイントを抑えて転職活動を進めることが大切です。

1. 応募求人を多くする
2. 業界動向・企業情報を集める
3. 経歴・自己分析を磨く
4. 面接の練習を行う

30代だからこそ抑えるべきポイントを理解していないと、成功が遠ざかってしまいます。

経験やスキルを生かせる30代の転職では、年収アップやキャリアアップを大きく期待できます。

ぜひ、ご紹介する4つのポイントを抑えて、転職を成功させましょう

1.応募求人を多くする

転職成功率を上げるためには、応募する求人数を増やしましょう。

転職活動を進めるうえで、応募する求人数に上限はありません。

実際に、転職に成功した人の多くが、複数の求人へ同時に応募しています。

複数の求人に応募することで、選考を通じてさまざまな企業の雰囲気や、待遇などを比較できます。

結果として、自分の希望にマッチする企業を見つけやすくなるでしょう。

応募や面接のスケジュールを無理なく管理できる範囲で、より多くの求人に応募することをおすすめします。

2.業界動向・企業情報を集める

30代の転職では、新卒の就職活動時よりも、より高いレベルで業界動向や企業情報を把握することが必要です。

理想のレベル感としては「応募企業が業界の中で、今後どのような戦略をとるべきか」を話せる程度です。

業界については、最新の動向や競合、主な業務や使用するソフトウェアなどがあれば、研究しておきましょう。

また、企業については、経営理念や財務状況、将来性などを幅広く知っておくとよいでしょう。

企業の公式サイトはもちろん、掲載されている雑誌や書籍、SNSアカウントなどには、一通り目を通してみてください。

3.経歴・自己分析を磨く

「自分の強み」と「スキル」を存分に応募書類や面接でアピールできるよう、経歴や自己分析を徹底的に磨きましょう。

30代の転職では「自分の強み」と「スキル」を生かし、即戦力となることが求められるからです。

20代の転職なら、やる気や若さが買われて採用されるケースもあるでしょう。

しかし、30代は「どのようなキャリアを積んできたか」「自分自身が転職先にどう貢献できるか」が具体的に問われます。

「自分の強み」と「スキル」を整理し、効果的な伝え方を確立できるよう準備が必要です。

4.面接の練習を行う

転職活動において、面接の練習は欠かせません。

面接は、採用可否に関わる貴重な場であるため、失敗すれば取り返しがつかなくなるからです。

面接は練習を行うことで、慣れていくだけでなく、自分の癖や欠点を見つけて改善することができます。

面接の練習には、転職エージェントの模擬面接を活用することをおすすめします。

転職エージェントの模擬面接では、話す内容や話し方の癖などについて、プロの視点からアドバイスを貰えるからです。

自分では気付けなかった点も改善でき、万全の状態で本番に望めるでしょう。

30代が転職エージェントを選ぶときのポイントは？

30代の求職者は、人それぞれさまざまな経歴やキャリアプランを持っています。

また、転職市場の活発化により、転職エージェントの数も多くなり、それぞれの特徴が多様化しています。

転職エージェントの特徴を把握し、自分にマッチする転職エージェントを選びましょう。

求人数が多く実績がある転職エージェントを選ぶ

幅広い選択肢の中から求人を探したい方は、求人数が多く実績がある転職エージェントを選びましょう。

求人数が多い転職エージェントなら、業界や職種、待遇面でも、希望の条件に絞って見つけやすいです。

また、実績が豊富な転職エージェントなら、ノウハウを生かし、業界や職種を問わず手厚いサポートを受けられます。

転職分野に合った特化型転職エージェントを選ぶ

今後のキャリアプランが決まっている方は、転職分野に合った特化型エージェントも併用して選びましょう。

特化型エージェントは、特定の業界や職種、地域、役職ごとの求人を扱っている転職エージェントです。

専門分野での転職サポートノウハウを生かした、情報密度の高いアドバイスを受けられます。

また、特化型エージェントには、専門分野出身のコンサルタントも多くいます。

そのため、専門分野のリアルな声とともに、きめ細かいサポートを受けられる点も魅力です。

30代に転職エージェントをおすすめする理由は？

30代で転職を検討するなら、転職エージェントを利用することをおすすめします。

転職エージェントは、無料で使える以外にも、次のようなメリットがあります。

1. 非公開求人がある
2. 最新の業界動向や企業情報を得られるため
3. 面談による自己分析とキャリアの棚卸しができるため
4. 書類添削や模擬面談ができるため

ここからは、4つのメリットをそれぞれ詳しくご紹介します。

1.非公開求人があるため

転職エージェントからは「非公開求人」の紹介を受けられます。

「非公開求人」とは、転職エージェントのサイト上など、一般には公開していない求人のことです。

非公開求人も含めると、求人の選択肢が広がり、希望や条件に合う求人を見つけやすくなります。

また、非公開求人には、公開されている求人に比べて、条件がよい求人が多いです。

なぜなら、非公開求人になる理由として、企業側のニーズが強く影響しています。

企業側がにとって貴重な人材であればあるほど、条件は良くなります。

2.最新の業界動向や企業情報を得られるため

転職エージェントを利用することで、最新の業界動向や企業情報を得られます。

自分1人で情報収集を行うよりも、効率よく、幅広い情報を集めることが可能です。

業界出身のコンサルタントからは、Webからは得られない生の声を聞くことができます。

また、転職エージェントの営業担当から、企業の内情を詳しく把握できるケースもあります。

転職エージェントの営業担当が実際に企業に訪れて、職場の雰囲気や人事担当から話を聞いているからです。

そのため、求人票には載っていない、離職率などの内部情報も聞き出すことができます。

Webからは得られない貴重な情報を得ることで、他の候補者に比べて、有利に選考を進められることもあるでしょう。

面談による自己分析とキャリアの棚卸しができる

転職活動において不可欠な、自己分析とキャリアの棚卸しを、転職エージェントとの面談で行えます。

面談では、コンサルタントが、履歴書や職務経歴書をもとにその内容を掘り下げます。

プロのコンサルタントの視点が入ることで、自分自身で行うよりも、より客観的な自己分析が可能です。

自分では気づかなかった「自分の強み」も発見できる、有意義な機会になるでしょう。

3.書類添削や模擬面談ができる

転職エージェントからは、書類添削や模擬面談といったサポートも受けられます。

書類添削や模擬面談を活用することで、選考に万全の状態で臨むことができ、成功率を高められるでしょう。

書類の添削は、コンサルタントが求職者についてヒアリングしながら行います。

添削の内容は、具体的なエピソードの書き方や、伝わりやすい文章のコツなどです。

また、模擬面接でも、話し方のコツや好印象に映るポイントを教えてもらえます。

最近では、増加傾向にあるオンライン面談対策も、充実させている転職エージェントが多いです。

転職エージェントは、求職者の納得がいくまで、粘り強くサポートしてくれます。

後悔のない転職活動になるよう、さまざまなサポートを積極的に活用しましょう。

30代の転職エージェント上手な使い方は？

転職を成功させるためには、転職エージェントを上手に使いましょう。

転職エージェントに登録したからといって、受け身の姿勢でいてはいけません。

転職エージェントの上手な使い方のポイントは、おもに次の3つになります。

1. 面談前に転職理由と経歴の精査
2. 経歴・希望すべてにおいて偽りなく伝える
3. 担当者と合わないならすぐに担当者の変更を依頼する

ここからは、3つのポイントをそれぞれ詳しくご紹介します。

ポイントを抑えて、転職活動をスムーズに進めましょう。

1.面談前に転職理由と経歴の精査

コンサルタントとの面談をする前に、自分自身で転職理由と経歴の精査を行いましょう。

予め面談で話す内容を整理しておけば、限られた面談時間を有効に使えるからです。

「なぜ転職したいのか」や「これまでに何をしてきたか」を振り返り、職務経歴書や履歴書を作成しましょう。

可能であれば、職務経歴書や履歴書は、面談前にコンサルタントに送付しておくのがおすすめです。

コンサルタントが事前に内容を把握できるので、スムーズにヒアリングを始められます。

ただし、面談前に職務経歴書や履歴書を、完璧に仕上げる必要はありません。

なかなか筆が進まなかった点や、悩んでいる点を明らかにし、コンサルタントに話せる状態にしておくことが大切です。

2.経歴・希望すべてにおいて偽りなく伝える

転職エージェントへは、経歴や転職先への希望など、すべての情報において偽りなく伝えてください。

経歴をごまかしたり、妥協した希望や条件を伝えたりするのは、転職活動においてマイナスになります。

転職エージェントは、求職者から引き出した情報をもとに、マッチする求人を紹介します。

そのため、求職者の情報に嘘偽りがあれば、本来紹介すべき求人を紹介できなくなってしまうのです。

転職エージェントは、求職者について詳しく知るため、さまざまな質問を投げかけます。

中には、失敗経験や自分の弱みなど、痛いところを突かれる質問もあるでしょう。

そのような質問にも真摯に向き合うことが、転職を成功させる近道です。

3.担当者と合わないならすぐに担当の変更を依頼する

担当者に対して、印象の悪さや、本音での向き合いづらさを感じた場合は、すぐに担当者の変更を依頼しましょう。

悔いのない転職活動にするために、相性がよい担当者を選ぶことが大切です。

担当者の変更を申し出たからといって、転職活動が不利になることはありません。

また、変更したい理由は、転職エージェントに正直に伝えましょう。

転職エージェントは変更理由を踏まえ、次の担当者を紹介してくれるはずです。

変更については、担当者に直接申し出ることなく、問い合わせフォームなどから行えます。

【FAQ】30代の転職に関するよくある質問

ここからは、30代の転職に関するよくある質問をご紹介します。

転職の難易度や、転職のしやすさなど、30代の方が気になるポイントを幅広くまとめました。

転職活動を進めるにあたり、ぜひ参考にしてください。

30代での転職は遅いですか？

30代での転職が「遅い」ということはありません。

30代も方も、これまで培ったスキルや経験がマッチすれば、転職を成功させることは可能です。

以前は、転職市場において「35歳限界説」と呼ばれるものがありました。

これは、35歳以上が応募可能な求人が少なく、35歳を超えての転職が極めて難しかったということです。

30代の方が応募できる求人数は多く、転職市場は活発化しています。

「もう30代だから」と転職を諦める必要はありません。

希望の企業への転職を望むならば、積極的に挑戦することをおすすめします。

30代女性の転職は難しいですか？

30代女性の方も転職は可能です。また、転職を通じて年収アップやキャリアアップを叶えることも可能です。

ただし、20代女性と比べ、女性特有のライフイベント（結婚、出産、育児など）が、今後の働き方に影響を与える可能性があるため、面接などの際に、結婚や出産後も働き続ける意思があることを、アピールするとよいでしょう。

また、希望の転職先のさまざまな制度（産休・育休・介護休暇など）についても、応募前に確認しておくと安心です。

30代・高卒の転職は難しいですか？

30代高卒であったとしても、転職できる可能性は大いにあります。

高卒だからといって、転職を諦める必要はありません。

なぜなら、採用活動にあたって、学歴ではなく、実績やスキルを重要視する企業も多いからです。

実績やスキルは、成功体験や営業成績など、数字盛り込みながら具体的に伝えましょう。

ただし、応募資格が大卒以上であったり、学歴フィルターをかけていたりする企業があることは否めません。

培ってきたことをアピールし、根気よく転職活動を進めましょう。

30代で転職しやすい業界はありますか？

30代の方が転職しやすいと言われている業界は「介護業界」「IT業界」です。これらの業界は需要の拡大によって人手不足に悩まされている点です。

【介護業界】

• 高齢化によって、介護職員のニーズは年々増え続けています。

  そのため、30代で未経験の転職であっても、歓迎されやすい業界です。

  資格がなくてもできる仕事が多いため、無資格で転職活動を進めても問題ありません。

  転職後に介護福祉士などの資格を取得すれば、キャリアアップも目指せます。

  また、介護業界で働く人の大半が、30代〜40代です。

  30代で転職すれば、同年代が多い職場環境のため、働きやすさも感じるでしょう。

【IT業界】

• ITの急速な発展により、SEやプログラマーなどITに精通した人材の確保が急ている業界です。

  また、業界全体として、未経験者であってもポテンシャルに期待し、歓迎する風潮があります。

  専門知識やスキルも多く身につけなければなりませんが、勉強意欲ややる気をアピールすれば、30代の方も内定を得やすいでしょう。

30代の転職に有利な資格はありますか？

30代の転職では、「保有している資格の多さ」よりも「資格を活かした実務経験があるか」のほうが問われる場合が多いです。

持っている資格が多くても、取得してからそのまま放置している場合や、その資格を活かした実務経験がない場合は、転職に有利に働かない場合があります。

ただし、資格取得の経験は、専門知識を習得していることや、学習意欲のアピールに繋がります。

転職活動を始めるにあたり、これから資格取得を目指すなら、希望職種の仕事内容に役立つ資格の取得を目指しましょう。

転職歴(転職回数)はどれくらいなら大丈夫ですか？

30代での転職にあたり、状況にもよりますが、転職歴は2回までであれば、とくに問題ないでしょう。

最近では、キャリアアップのための転職が増加傾向にあります。

そのため、過去の転職経験が、採用においてプラスになることも期待できます。

ただし、転職歴が3回以上あると「何か問題があるのでは？」と勘ぐってしまう企業が多いようです。

過去の転職歴については、理由を説明できるように整理しておきましょう。

【専門家に聞いた】30代の転職の重視されるポイント・心構えとは？

30代の転職では、20代の転職と違った不安があるのではないでしょうか。
・スキルや経験をどの程度重視されるの？
・給与がダウンしてしまうこともあるの？

このような思いをしている方に今回は、
人事に携わり1万人以上の面接をおこなった経験をお持ちの採用のプロである
有限会社キャリアドメインの谷所 健一郎さん
に30代の転職についてお話を伺いました。

	＜アドバイザー＞ 有限会社キャリアドメイン 代表 谷所 健一郎さん
東京大学教育学部附属高等学校在学中にニユーヨーク州立高校へ留学。 武蔵大学経済学部卒業。 株式会社ヤナセ、株式会社ソシエワールド、株式会社綱八人事部長を経て、有限会社キャリアドメイン設立。 経営者、採用担当者向けセミナー、求職者支援、転職フェアにおける講演を精力的におこなう。 ＜著書＞ 『転職必勝バイブル 採用される履歴書・職務経歴書の書き方&面接突破法」』 『転職＆再就職者のための100問100答 面接トーク！』 『マイナビ転職2025　オフィシャルBOOK採用獲得のメソッド　転職者のための職務経歴書・履歴書・添え状の書き方 (マイナビ転職オフィシャルBOOK)』 ※掲載内容は取材当時の情報です。

まとめ

この記事をまとめると、

30代の方におすすめの転職エージェントは、
「リクルートエージェント」です。

求人数が最も多く、取り扱う職種・業種も幅広く、さらに首都圏以外の都市の求人も豊富なため、地域・職種・業種を問わず、希望の求人に巡り合う確率が高まります。

ただし、ご自身の状況によっては、
特定分野の転職に強い転職エージェントにも登録することをおすすめします。

この記事が、あなたの就職活動のお役に立てば幸いです。